Банные процедуры разгоняют кровь, усиливая ее русло и способствуя очищению сосудов. Банный жар эффективен даже против рака, угнетая раковые клетки. Разогрев тела в бане способствует усилению кровотока, что помогает восстановлению токов крови и лечению органов. На коже множество чувствительных точек, которые реагируют на тепло и способствуют увеличению температуры тела.